Nu am fost construiți să facem exerciții fizice!
03/08/2024
SĂ ÎNȚELEGEM MAI BINE CINE SUNTEM ȘI CUM ACȚIONĂM Îmi place să fiu flatat, mai ales atunci când complimentul este atât neașteptat, cât și
Categorie: Healthy Living
Greșeală! De ce nu introducem un începător într-un grup de nivel mediu sau avansat
10/04/2024
Greșeala de a introduce un începător într-un grup cu copii de nivel mediu Introducerea unui copil începător într-un grup cu copii de nivel mediu
Evaluarea înotătorilor amatori
24/10/2023
Proiectul intern de evaluare a înotătorilor amatori 2023 – 2024 În toamna acestui an am dat startul proiectului ICA – Evaluarea competențelor acvatice pentru
Cupa de înot ICA – Ediția 1
03/08/2022
CUM A FOST LA PRIMA EDIȚIE A CUPEI DE ÎNOT ICA 2022? Pe data de 26 iunie 2022, plini de emoții, dar și de
Ce se întâmplă dacă înoți câteva luni?
17/07/2022
CE SE ÎNTÂMPLĂ DACĂ ÎNOȚI 6 LUNI LA RÂND? Experții ne sfătuiesc să facem mișcare cel puțin 30 de minute pe zi. Sau poți