Cursuri de înot pentru bebeluși, copii și adulți!

Conform normelor Guvernul României privind măsurile de securitate și igienă împotriva COVID 19 vom desfășura cursuri de înot pentru copii și adulți de toate vârstele în siguranță! Pentru începători recomandăm în special cursurile cu antrenor personal.

CLICK PENTRU CURSURI

Ada

CLICK PENTRU CURSURI

Andrei

CLICK PENTRU CURSURI

Robert

CLICK PENTRU CURSURI

Monica

în curând

2021

CLICK PENTRU CURSURI

Ada

CLICK PENTRU CURSURI

Andrei

CLICK PENTRU CURSURI

Robert

CLICK PENTRU CURSURI

Monica

în curând

2021

https://www.youtube.com/watch?v=E7LAiUisFKI

Urmărește-ne pe YouTube!

Ce trebuie să știm când venim prima dată la bazin?

Fiecare dintre noi trebuie să avem un echipament potrivit mediului acvatic atunci când mergem la bazin, iar acesta trebuie să conțină ochelari de înot, costum/ slip de baie, prosop sau halat și cască de baie.

La bazin lecția de înot durează 50 minute și este desfășurată într-un sistem modern prin care începem cu o încălzire a membrelor și a corpului în apă, lucrând cu pluta (1), după partea de încâlzire (2) parcurgem lecția de învățare a mediului acvatic prin tehnici și metode efectuate cu mult calm, în care antrenorul nu va pune niciodată presiune pe sportiv și va fii alături de el în descoperirea acestor noi pași de cunoaștere. (3) Finalul fiecărei lecții este unul relaxant, în care recapitulăm ce am învățat în decursul lecției, avem o parte finală de joacă pentru sportivi, unde le oferim servicii SPA (saună și jacuzii) pentru revigorare și refacere.

Dacă te-am făcut curios deja, completează formularul de înscriere și vino să încerci o nouă abordare a lecțiilor de înot cu mult calm și experiență!

Andrei Cozariuc
Antrenor personal de inot licențiat 2011 / Profesor de sport licențiat 2013

Contact