Vrei ca micuțul tău să învețe să înoate într-un mediu sigur, dar în același timp distractiv și eficient? Înotul nu este doar un sport excelent pentru o dezvoltare armonioasă, ci și o abilitate esențială pentru toată viața. La Complexul Sportiv Național Lia Manoliu, dăm startul unei noi grupe de înot dedicate exclusiv copiilor începători! Cu … Citește mai mult
TOAMNA A SOSIT, ȘCOALA ȘI ÎNOTUL ÎNCEP UN NOU SEZON A venit toamna, iar odată cu ea și un nou început. Zilele de vacanță s-au încheiat, iar cursurile de înot sunt gata să reînceapă cu forțe proaspete. La Înoată cu Andrei (vezi link) am pregătit totul pentru un nou sezon plin de provocări, distracție și … Citește mai mult
Greșeala de a introduce un începător într-un grup cu copii de nivel mediu Introducerea unui copil începător într-un grup cu copii de nivel mediu la înot poate fi o greșeală care să aibă consecințe negative asupra experienței lor de înot și asupra progresului lor în acest sport. Este important să le alegem copiilor grupuri … Citește mai mult
Rolul vital al antrenorului personal de înot în realizarea obiectivelor personale în apă Înotul este unul dintre cele mai complete și benefice exerciții fizice, iar pentru mulți oameni, învățarea sau îmbunătățirea abilităților de înot poate fi un obiectiv important și motivant. Însă pentru a atinge acest obiectiv și pentru a profita la maximum de beneficiile … Citește mai mult
Înotul este una dintre cele mai populare activități sportive pentru copii, cu beneficii care se întind dincolo de simpla distracție în apă. De-a lungul anilor, acest sport a captivat atenția nu doar pentru aspectele sale recreative, ci și pentru impactul său profund asupra dezvoltării copiilor. În acest articol, vom explora beneficiile practice și emoționale pe … Citește mai mult
Trofeul „Înoată cu Andrei” – Ediția a 2-a: O zi plină de emoții și performanțe incredibile Pe 31 martie 2024, la bazinul de înot Alexandreea din București, a avut loc cea de-a doua ediție a Trofeului „Înoată cu Andrei”. Evenimentul a strâns peste 100 de copii cu vârste cuprinse între 4 și 14 ani, dornici … Citește mai mult
Importanța unui antrenor de înot talentat și profesionist Cheia succesului în învățarea înotului În drumul lor către măiestria în înot, copiii și adulții deopotrivă se bazează pe îndrumarea și experiența unui antrenor dedicat și pasionat. Alegerea unui antrenor de înot corect, educat și talentat este esențială pentru progresul și succesul unui copil în acest sport. … Citește mai mult
Proiectul intern de evaluare a înotătorilor amatori 2023 – 2024 În toamna acestui an am dat startul proiectului ICA – Evaluarea competențelor acvatice pentru copiii care practică înot la nivel de amatori. Idea acestui proiect a venit la finalul unui concurs de înot organizat de către Alexandreea Fitness & Spa. Ne-am dorit foarte mult … Citește mai mult
CUM A FOST LA PRIMA EDIȚIE A CUPEI DE ÎNOT ICA 2022? Pe data de 26 iunie 2022, plini de emoții, dar și de curiozitate, sportivii clubului Înoată cu Andrei, Alexandreea Fitness & SPA și Gabriela Enache au gustat dintr-o experiență similară unui concurs de înot, alături de sportivii . Cupa ICA a fost … Citește mai mult
VACANȚĂ LA MARE – COPILUL TĂU ȘTIE SĂ ÎNOATE? Vara este cel mai iubit anotimp de către cei mici – căldura este mare, la fel și vacanța! Și vacanța de vară nu este perfectă fără puțină bălăceală la piscină sau la mare. Însă trebuie să te întrebi dacă cel mic știe să înoate pentru … Citește mai mult
