AndreiImportanța unui antrenor de înot talentat și profesionist Cheia succesului în învățarea înotului În drumul lor către măiestria în înot, copiii și adulții deopotrivă se bazează pe îndrumarea și experiența unui antrenor dedicat și pasionat. Alegerea unui antrenor de înot corect, educat și talentat este esențială pentru progresul și succesul unui copil în acest sport. … Citește mai mult
Trofeul „Înoată cu Andrei” – Ediția a 2-a: O zi plină de emoții și performanțe incredibile Pe 31 martie 2024, la bazinul de înot Alexandreea din București, a avut loc cea de-a doua ediție a Trofeului „Înoată cu Andrei”. Evenimentul a strâns peste 100 de copii cu vârste cuprinse între 4 și 14 ani, dornici … Citește mai mult
Înotul este una dintre cele mai populare activități sportive pentru copii, cu beneficii care se întind dincolo de simpla distracție în apă. De-a lungul anilor, acest sport a captivat atenția nu doar pentru aspectele sale recreative, ci și pentru impactul său profund asupra dezvoltării copiilor. În acest articol, vom explora beneficiile practice și emoționale pe … Citește mai mult
Proiectul intern de evaluare a înotătorilor amatori 2023 – 2024 În toamna acestui an am dat startul proiectului ICA – Evaluarea competențelor acvatice pentru copiii care practică înot la nivel de amatori. Idea acestui proiect a venit la finalul unui concurs de înot organizat de către Alexandreea Fitness & Spa. Ne-am dorit foarte mult … Citește mai mult
CUM A FOST LA PRIMA EDIȚIE A CUPEI DE ÎNOT ICA 2022? Pe data de 26 iunie 2022, plini de emoții, dar și de curiozitate, sportivii clubului Înoată cu Andrei, Alexandreea Fitness & SPA și Gabriela Enache au gustat dintr-o experiență similară unui concurs de înot, alături de sportivii . Cupa ICA a fost … Citește mai mult
VACANȚĂ LA MARE – COPILUL TĂU ȘTIE SĂ ÎNOATE? Vara este cel mai iubit anotimp de către cei mici – căldura este mare, la fel și vacanța! Și vacanța de vară nu este perfectă fără puțină bălăceală la piscină sau la mare. Însă trebuie să te întrebi dacă cel mic știe să înoate pentru … Citește mai mult
CE SE ÎNTÂMPLĂ DACĂ ÎNOȚI 6 LUNI LA RÂND? Experții ne sfătuiesc să facem mișcare cel puțin 30 de minute pe zi. Sau poți alege să practici un sport de 3 ori pe săptămână. În cazul cursurilor de înot, ședințele săptămânale sunt mai mult decât suficiente pentru a simți toate efectele benefice pe care … Citește mai mult
Cum a fost la Campionatul Național de Înot din Reșița 2022? Cu ceva timp în urmă, îți povesteam despre competițiile sportive și cât de faine sunt acestea. Emoții de toate felurile, aplauze, exclamații și lacrimi de bucurie…pe scurt, tot ce înseamnă un campionat de înot! Pe blog am scris despre Campionatul Național de Înot … Citește mai mult
Competițiile de înot masters – Plăcerea de a concura la orice vârstă Sportul este o activitate foarte complexă. Pe lângă faptul că vei obține o condiție fizică foarte bună, vei face parte dintr-un colectiv minunat. Vei întâlni oameni diverși, dar cu același hobby – înotul. Poți participa la antrenamente individuale, de grup și chiar … Citește mai mult
Cursuri de înot pentru copiii de peste 5 ani Cu siguranță că și tu, ca un părinte responsabil, dorești ca al tău copil să se bucure de o copilărie frumoasă, plină de amintiri prețioase. Totodată, trebuie să ai grija ca el să se dezvolte într-un mod armonios și să aibă o viață echilibrată. Practicarea … Citește mai mult
